“Trên đời này luôn có rất nhiều điều mà ta cần phải cảm ơn. Thời gian và những nỗ lực mà bạn bỏ ra là vô cùng quý giá nếu bạn biết dành một khoảng thời gian và sự nỗ lực phù hợp cho việc bày tỏ lòng biết ơn chân thành của mình tới người khác. “

Napoleon Hill

Sống với thái độ biết ơn những điều tốt đẹp đến với cuộc sống mỗi ngày.

Luôn biết ơn và trân trọng những sự giúp đỡ từ người khác, những người đem đến hạnh phúc cho cuộc sống của bạn. Hãy bày tỏ lòng biết ơn theo cách của bạn. Thậm chí, dù chỉ là trong suy nghĩ luôn có tư tưởng trân trọng và biết ơn tới họ đã là một thái độ sống đẹp. Chỉ cần nghĩ tới và nhớ về những sự giúp đỡ cũng có thể khiến bạn mỉm cười hạnh phúc!

Rất nhiều những bậc hiền triết, thiền sư, những người thành công và có sự ảnh hưởng trên thế giới đã từng nói về tầm quan trọng của việc bày tỏ lòng biết ơn tới người khác. Thậm chí, cũng từng có rất nhiều chia sẻ, lời khuyên chúng ta nên dành một khoảng thời gian mỗi ngày để ghi nhớ những sự giúp đỡ và bày tỏ lòng biết ơn của mình. Điều này như một bài tập luyện cho tinh thần. Đồng thời giúp tâm trí ghi nhớ những kí ức tốt đẹp và không còn chỗ trống cho những điều tiêu cực tồn tại.

Nhìn ở một góc độ logic, đây cũng là một bước giúp dọn “rác tâm trí” gây hỗn độn tư duy của chúng ta. Khi tâm trí hoàn toàn được thanh lọc và chứa đựng bởi những nội dung thông tin, hình ảnh tốt đẹp, không có lý do gì mà chúng ta lại không dồi dào những trạng thái cảm xúc hạnh phúc và tích cực. Bạn hài lòng với cuộc sống của bản thân hơn. Cuộc sống vì thế trở nên an yên, cân bằng.

Từ khóa “Biết ơn” nên được in sâu vào thâm tâm cũng giống như “Lời cảm ơn” luôn thường trực trên môi, đáp lại những hành động đẹp đến với cuộc sống của bạn.

Bản thân mình cũng rất coi trọng lối sống trân trọng sự giúp đỡ và có cơ hội được trải nghiệm những điều tốt đẹp. Chính bởi vậy mà mình đang giữ thói quen viết “Nhật ký biết ơn”.

Mình đều viết lại hoặc nghĩ về những điều khiến bản thân cảm thấy biết ơn mỗi ngày. Mình chọn khoảng thời gian trước khi đi ngủ – thời điểm khép lại một ngày để ghi nhớ về những giá trị tốt đẹp đó. Thói quen này khiến tâm trạng mình rất vui vẻ và hạnh phúc hơn. Chìm vào giấc ngủ với cảm giác rất trong trẻo, nhẹ nhàng. Hiện nay cũng rất nhiều người cũng có thói quen tốt này. Bạn hãy thử xem!

Hãy biết ơn một cách chân thành

Hãy biết ơn khi có những ai đó sẵn sàng lắng nghe bạn chia sẻ bất cứ khi nào bạn cần họ. Hãy biết ơn khi có người luôn khiến bạn vui cười lúc bạn gặp chuyện buồn, thiếu vắng tiếng cười. Hãy biết ơn khi được làm những điều bạn thích. Hãy biết ơn khi ai đó chỉ ra những lỗi sai, khuyết điểm của bạn. Hãy biết ơn khi được yêu thương. Hãy biết ơn khi ai đó luôn khích lệ, động viên bạn. Hãy biết ơn khi những thử thách khiến cho bạn trở nên thêm mạnh mẽ và có được những bài học mới.

Hãy biết ơn khi bố mẹ đã cho ta một cơ thể thật mạnh khỏe, dễ thương – cho ta có cơ hội được đến với cuộc đời này. Hãy biết ơn khi những người thân yêu luôn bên cạnh bạn dù có bất kì điều gì xảy ra. Hãy biết ơn khi những đóa hoa luôn nở rộ ngát hương cho bạn cơ hội ngắm vẻ đẹp của chúng. Hãy biết ơn tất cả những trải nghiệm và những nhân duyên đến với cuộc đời…

Nếu bạn yêu thích nội dung này và tìm thấy những điều giá trị, tạo ra tác động tích cực cho bạn, hãy ủng hộ cho blog bằng cách mời mình một ly cà phê nhé! Chân thành cảm ơn bạn! Enjoy your life!